两个月的宝宝会缺钙吗?
题主的困惑主要是两个方面,一个是两个月大的孩子是否容易缺钙,另一个是如何判断宝宝缺钙以及如何补钙。 关于第一个方面,首先需要明确的是,钙是一种人体必需的矿物质元素,主要作用是促进骨骼和牙齿的形成、维持神经肌肉的兴奋性等(详情见《中国居民膳食营养素参考摄入量》)。而维生素D则是一种脂溶性维生素,其主要功能是通过促进人体内钙的吸收来发挥作用的(详情参见《维生素D及其类似物临床应用共识》)。
从以上介绍可以看出,维生素D才是影响人体钙质吸收的核心因素,而在新生儿时期,由于皮肤暴露于阳光下的面积较小且紫外线较为强烈,通过日光直射合成维生素D的效果并不理想,因此需要通过外源补充的方式满足生理需求。 由此可以看出,如果婴儿存在维生素D缺乏的情况,那么的确有可能会出现缺钙症状。但是,造成婴幼儿维生素D缺乏的原因主要有三个方面,一是母乳或配方奶中维生素D含量不足;二是日照时间不足,即日常户外活动较少导致合成量不够;三是维生素D补充不足。所以,要判断两个月大的宝宝是否存在缺钙的问题,还要具体情况具体分析。
关于第二个方面,其实前边已经提到了一些判断标准,包括出汗多、夜惊、烦躁不安或者是枕秃等症状,不过由于每个宝宝的个体差异比较大,很难完全按照这些标准去进行评判。这里分享一个我曾经遇到过的案例吧! 我的女儿在三个月大的时候出现了明显的出汗症状,我怀疑可能是缺钙引起的(那个时候她已经口服维生素AD滴剂有一段时间了),于是带她去医院做了检查。医生先给她开了个骨碱性磷酸酶检测,结果显示正常没有缺钙迹象,之后我又咨询了其他几位儿科医生,大家给出的诊断都基本一致,因此我也放心了。
后来有一次我和几位妈妈一起交流育儿心得时聊到这个现象,一位妈妈说她家女儿也有这种情况,但经过补钙后症状很快就消失了,于是我决定再给孩子试一下。当时正好是冬天,我就每天带她在室外玩一会,虽然气温很低而且风也很大,但她总是玩得满头大汗。大概过了一周,她的症状就明显减少了。后来我买了迪巧儿童钙泡腾片,坚持让她吃了一段时间,再也没出现过出汗的现象。