5个月宝宝可以坐着吗？
小宝宝，在还没有发育完全的情况下就给宝宝坐起来会损伤宝宝的脊椎哦！ 宝宝几个月能坐呢？一般来说，宝宝6个月后才可以慢慢练习坐立，且是坐姿不稳定的坐立阶段；7个月的宝宝可以练习独自坐，但时间比较短暂；8~9个月的宝宝已经能够用腰力支撑身体了，可以坐得更稳，并且还会模仿大人的行为，喜欢坐着玩玩具等；10个月的宝宝会扶着东西站一会儿或者蹲下来；12个月的小宝宝开始会独站、爬行和扶着东西走几步路。每个宝宝的生长发育情况不同，所以具体的坐立时间也会有所差异的哦！
如果家长觉得自己的宝宝各方面发育都比较正常的话，那就可以适当增加锻炼的时间哦！ 但是，需要提醒各位家长的是，当宝宝还处在婴幼儿时期时，千万不要急于求成，强迫宝宝做不能胜任的事情，这样会给宝宝的成长带来一定的伤害哦！
那么，对于宝宝训练坐立这件事情，家长们应该怎么做才更恰当呢？
一、避免宝宝过度劳累
宝宝刚开始学坐的时候，家长要注意不要让宝宝久坐，以免导致肌肉劳损或颈椎疲劳而发生脊柱畸形。
二、注意保暖和防止碰撞
因为此时宝宝的关节柔韧性较大，活动度大，易弯曲，如果受凉很容易引起关节炎。另外还要注意不要让宝宝坐在有棱角的家具上，防止碰伤。
三、做好相关护理工作
家长要经常为宝宝按摩脊背以促进血液循环，加强背部肌肉的锻炼。平时还要多带他去室外晒太阳，促进钙的吸收。 四、正确引导
家长可以适当的给予一些奖励来诱导孩子主动学习坐立的姿势，同时还可以教给孩子正确的坐立方法。
五、及时纠正不良姿势
如果发现宝宝出现驼背或脊柱侧弯等情况时要及时纠正。 六、适当进行体育锻炼
家长在给宝宝做运动的同时也要注意动作的幅度，不可操之过急，以免造成意外的发生。 在这个过程中，宝宝可能会出现抗拒心理。因此，家长们一定要耐心教导，循序渐进的来引导宝宝学习哦！