怀孕前三个月应该注意些什么?
1,不要过度劳累、熬夜,保证睡眠充足; 2,适当增加蛋白质的摄取,如鸡蛋、牛奶、肉类等,补充叶酸(预防胎儿神经管畸形),为孕期储备营养; 3,保持愉快的心情,轻松面对早孕反应。有不适及时就医,在医生指导下服药,安全用药;
4,远离辐射源,如电脑、电视、电扇、电冰箱等,避免长时间使用手机;
5,不抽烟不喝酒,远离二手烟环境;
6,注意个人卫生,特别是外阴部,保持清洁干燥;
7,做好排卵监测,在排卵期同房,提高受孕率和减少流产率;
8,积极治疗原发疾病,如甲亢、糖尿病等。
9,如果妊娠试验阳性,B超检查可见宫腔内圆形或椭圆形妊娠囊,边界清晰,位置居中,形态规则,大小约为0.5cm~1.0cm时,可以确诊为宫内孕,并在未来一段时间持续监测胎芽和胎心的出现。
孕期注意什么,我觉得你应该问问妇产科医生,听听他们的建议而不是在这问一个知乎用户! 1、叶酸,我吃的斯利安(0.4*30),每天一粒,服用的期间没出现过任何问题;
2、补铁,我吃的是红桃K的维生素C泡腾片,服用后出现了轻微的头晕情况,不过过几天就恢复了,现在我已经停用了;
3、补钙,我喝的是钙尔奇D(600*30),没有不良反应,但孕晚期感觉小腿有抽筋现象所以又加了一瓶钙镁片;
4、补充DHA,我服用的欧米伽3深海鱼油(每粒500)服用期间没有出现任何的不适感,孕中期开始到现在一直在食用;
5、孕妇奶粉我是从早到晚都在喝的,目前快8个月了,除了体重增长过快之外一切都很顺利;
6、我还服用过爱乐维和福施福,都是备孕时期服用的。另外我还在网上购买了孕妇专用洗发水、沐浴露、护肤品等......