脾不好吃什么水果好？
中医理论中，食物被分为寒性、温性、凉性及热性，四类属性分别对应该类食物的药性，而脾属于土行，宜养脾胃之阳。 建议食用性温或热性的水果，如橘子、枣子、桃子、荔枝、桂圆等； 而寒性和凉性的水果应适量少吃，比如西瓜、甜瓜、梨子、柿子、香蕉、桑椹、猕猴桃、芒果、柚子、橙子等地，尤其是体虚寒、脾胃虚弱的人更应注意。
1.苹果 “一日一苹果，医生远离我”，虽然有一些夸张的成分在里面，但苹果的营养价值确实十分高。 苹果中含有丰富的维生素可以保护胃粘膜，还含有钙铁锌锰铜磷硒等微量元素，能够滋养脾脏，有助于健脾养胃。在气候多变的情况下，苹果还具有补脾气，预防疾病的发生。
2.雪梨 俗话说“秋梨润肺，冬梨降火”，可见雪梨对于肺部和呼吸道有良好的作用。雪梨还能够滋阴润燥，清热止渴，润肠通便。 特别是对于慢性咽炎、咳嗽痰多的人，多吃雪梨能够起到良好的滋润效果。建议多吃些雪梨来补益身体。
3.木瓜 早在汉代，李时珍就指出：“番木瓜，气味微甘平，生食开胃，熟食补脾。”说明木瓜是滋补的佳品，能够补中益气。 经常吃木瓜还可以美容养颜，延缓衰老，因为木瓜当中含有人体所需的氨基酸，能够为机体提供合成物质。另外，木瓜还有解毒清肠的作用。
4.橙子 “一两陈皮一两金”，陈皮是一种不可多得的宝贵药材。而吃橙子除了可以摄取丰富的营养以外，还因为它含有一种特殊的挥发油成分，能够有效刺激肠胃蠕动，有利于食物的消化，同时具有止咳化痰的功效。