缺钙吃什么儿童?

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可以口服钙剂,如葡萄糖酸钙、乳酸钙等,含钙量均为每100ml含钙270mg; 也可以服用维生素D400-600单位,每日一次,连续服用2-3个月; 如果患者有骨质疏松症,还应该服用抗骨质疏松的药物,如阿法骨化醇,骨肽片等药物,同时应该注意饮食营养,以清淡为主,避免油腻辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,适当补钙,多晒太阳,保证睡眠充足,避免劳累。

小儿生长速度较快,钙的需要量较大,若不能得到及时补充,容易缺乏,临床上表现为骨骼发育迟缓,如出牙迟、学步晚、身高体重不足、O型腿或X型腿。此外还可出现皮肤瘙痒、烦躁不安、睡眠不实、易惊醒、爱哭等情绪行为改变和异食癖(如咬指甲、啃玩具、吃泥土、沙子、毛线头等)。如果长时间不纠正缺钙的情况,会导致孩子个子矮小、牙齿呈锯齿状、囟门闭合延迟、脱发及夜间盗汗等。

对于宝宝来说,一般通过饮食的摄入就可以获取到身体所需的钙质,但如果宝宝出现了明显的缺钙现象,在药物治疗的同时,也应该注意改善生活方式,合理膳食结构,这样才能让治疗效果事半功倍。

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