1、准备好所需要的食材，把三丝炒熟备用； 2、锅中放油加入葱花和姜末爆香锅，然后加入切好的辣椒丁和肉丝煸炒；3、肉丝炒变色后加入适量的酱油，料酒和豆瓣酱调下颜色； 4、然后把之前准备好的三丝放进去一起翻炒，加入适量的盐和鸡精调味即可。 这样一道香喷喷的鸡蛋炒饼就做好啦！是不是很简单呢！
楼薇辰楼薇辰终于吃到蛋黄酥了！ 早上去得晚，只剩最后5个蛋黄酥和3盒紫薯糯米饼了....... 不过也够了！ 一开始还担心会吃不饱，没想到吃完后肚子好满哈哈~ 来分享下我的早餐~一个蛋黄酥+一盒紫薯糯米饼+一盒酸奶奶酪欧包+一个苹果 一个蛋黄酥20g（100kcal）、紫薯糯米饼100g（376kcal）、
戚紫惠现在正是吃公蟹最好的时候，现在公蟹肉含量最高。 公母蟹怎么分辨呢？ 看肚脐！ 公的圆筒形，母的是尖锥形。 买回来洗净之后就可以上锅蒸了。 一定要冷水下锅，这样螃蟹的温度逐渐升高，可以充分把螃蟹中的细菌消灭掉~蒸的时候记得盖上盖子，这样可以保持水温，同时防止水蒸气遇冷凝成水珠滴入锅中，影响口感。
朴珍瑶我吃过的最好吃的羊肉面在北京，具体店铺就不说了，免得有广告之嫌。 这家店是在一个普通的小区里面，门面非常小，大概20平米，门脸非常朴素，甚至都没有招牌，只有一块“烤全羊”的牌子立在门口，进去之后也是普通极了，6张桌子，几个服务员，看起来就像普通的外卖店一样。
连桂花包菜，胡萝卜丝，豆腐干 食材准备： 包菜半个（我用的是卷心菜）、胡萝卜一根、泡辣椒两个、豆腐干五块。 辅料：葱姜蒜碎适量、豆瓣酱一勺、生抽10ml、胡椒粉少量、白糖5g、鸡精少量。 在包菜和胡萝卜丝里加入少许食用油，然后拌匀腌制20分钟左右。 把豆腐干切成细丝，然后下锅焯水去掉豆腥味。
诸曜达卤过的豆腐干，切丁，拌上葱蒜辣椒，淋上蒸鱼豉油和香油，再来点味精，那个鲜美啊… 再或者，把豆腐干用油炸得酥脆，拌着辣酱吃 以前自己在家做时，是用油炸的脆豆腐，加上葱花、酱油、糖等拌着吃，那味道好极了！
高拴文我喜欢吃小龙虾，当然也喜欢吃别人做的小龙虾了，所以我吃了不少的虾，也见过不少人做虾。其实自己做很简单，但是外面卖的口味比较好，所以有时候自己买回来煮好放在冰箱里保存起来，想吃的时候再拿出来煮，也是挺不错的。
盛一1、煮之前用清水冲洗一下，去掉表面的浮灰； 2、冷水下锅，水要多一点，没过红枣，不然会炒焦的（我这次就焦了好多，很难洗）； 3、中火煮开，小火慢炖； 4、大概三十分钟的样子就可以吃了，喜欢软糯一点的可以再延长炖煮时间。 我一般都是早上做，然后带一个红枣味的馒头当早饭（嘿嘿，是不是觉得很棒！
闻人楠旭作为一个在东北呆了四年的新疆人，我对于烤羊肉和烧烤有着异于常人的热爱 (๑¯∀¯๑) 当然也会做烤肉饭！而且简单快手又美味~ 准备材料：大米、五花肉、洋葱、辣椒、姜蒜、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、白胡椒粉、料酒 做法步骤：1. 五花肉用冷水浸出血水。
乜俊宇清炒是最简单的，也是最原汁原味的。 原料： 新鲜枸杞芽（也就是刚采挖的枸杞的嫩茎叶）500克、大蒜3瓣、干辣椒2个。 调料： 生抽1汤匙、米醋1茶匙、白糖少许、食盐适量。
盛云轩食材：鲜椒300g、大蒜5瓣 调料：生抽2勺，老抽1勺，香醋4勺，白糖5g，盐适量，油泼辣子1.5勺（可省） 做法： 1. 将青椒去籽后切成薄片；大蒜剥去蒜皮切蒜末。2. 调汁：碗中加入生抽、老抽、香醋、白糖和少许盐搅拌均匀备用。
汪晓晨小鱼干本身味道是淡淡的，很鲜的海鲜味，用小鱼干炒肉是个很聪明的选择，因为鱼肉中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，这两种物质都能很好地被肉类吸收利用，进而达到提高人体代谢水平，促进组织损伤修复的效果。 用小鱼干炒制菜肴，在饮食界也算是常见的做法之一了。
雍臻作为一个北方人，对面条的感情很深。可以说天天吃、顿顿吃。和米饭相比，我更愿意选择吃面条。因为面条的做法很多，可以汤可以吃卤也可以干拌，可以手擀可以机制也可以手工切面。 接下来推荐的几种面条做法，都是我非常喜欢且家常的。1.打卤面 打卤面是要用五花肉来做卤子的，纯瘦肉做出来的卤子味道会差点儿。
燕光明准备食材，三黄鸡一只约3斤，葱姜蒜、八角、桂皮适量 配料：料酒、生抽、老抽、冰糖、盐； 做法步骤 1. 三黄鸡清洗后剁成块(建议让卖家处理)；生姜切片、大蒜去皮备用。
熊思茗这个回答应该符合我的口味 作为一个在四川呆了四年的东北人，对于火锅的理解还是比较深的（可能深不过老成都）我吃过的火锅店至少上千了（别问我为什么是至少，问就是我是吃货） 先摆调料，这是我吃过最好吃的火锅酱料。 用料非常简单，就是油、花生酱、辣椒、花椒、豆瓣酱、味精、酱油。
覃汶轩作为一个在东北待了四年的南方人，对于冰棒可以说是非常爱了，夏天最幸福的事就是吃冰棒了！下面推荐的都是我心中的top5！1.马迭尔冰棍 马迭尔可以说是老品牌了，很多商场都有它的门市，网上也可以买到，它家的冰棍味道都很好，不过我最喜欢的还是酸奶味的！
羊榕鸣作为一个在东北农村长大，又来到四川学习工作的人，我吃过的涮羊肉并不多，也就两三次，而且是在北京吃的。 不过就我两次涮羊肉的经历来看，我个人不喜欢涮羊肉。首先我不吃膻（dān）味，其次是麻酱调得味道太咸了。不过人家老北京涮羊肉就是吃原汤味儿。所以我觉得题主喜欢涮羊肉的可能性不大。
章子梦柱贝，也叫竹蛏，是海洋里有名的海鲜之一，和鲍鱼、海参、扇贝都属于海味八珍之列，不过价格相对实惠得多。 柱贝味道鲜美，富含蛋白质和不饱和脂肪酸（海狗油主要含有Ω-3和Ω-6脂肪酸），并含钙、铁等微量元素，具有降低胆固醇、补肾壮阳、活血消炎等功效。
红泽涛油焖大虾 超好吃！ 配料：虾、葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮 调料：豆瓣酱、生抽、老抽、陈醋、白糖、白酒 做法步骤：第一步——处理虾 第二步——准备辅料 第三步——开始炒菜啦~ 首先把虾的处理办法，剪掉须、脚和头部的尖刺（很凶的哦）然后把虾洗干净，在背部用刀划开，
嵇钥秋昨天做了根汤，味道还不错 准备材料：胡萝卜、白萝卜、香菇（也可以用青菜、菠菜等替换）、豆腐、香菜、虾米，我用了2根胡萝卜，3朵香菇 第一步：把香菇洗干净，切掉根部，再切成薄片。
麦欣欣