三个月没来月经了怎么办？
首先我需要确认一下楼主说的三个月没有来潮，是指连续三个周期都没有来吗？还是说中间有来过两次但是量特别少或者时间很短？根据我的经验来看，如果是第一种情况的话那就比较严重了！必须马上到医院进行检查！ 下面我来详细分析一下原因：
第一、闭经（1）神经内分泌功能失调；②卵巢早衰；③生殖道肿瘤；④乳房疾病；⑤精神因素；⑥其他全身性疾病 其中比较常见的包括垂体瘤和多囊卵巢综合症，这两种的发病率都比较高。不过也不用太担心，一般医生会先给开一些药物进行调理，比如补佳乐和黄体酮等。如果吃药效果不好的话就只能考虑手术了。
第二、月经不调①情绪异常引起月经失调；②节食引起月经失调；③嗜烟酒引发月经失调；④气候环境改变导致月经失调；⑤滥用药物造成月经失调；⑥过度减肥导致月经失调 其实大部分女性的月经不调都属于这一种范畴里面啦~所以姐妹们千万不要再乱节食和吃减肥药咯.
第三、流产引起的月经失调这个应该不用多说吧...人流对身体的伤害很大，而且很容易留下后遗症哦～ 所以一定要好好避孕不要做这种傻事呀～ 接下来我再分享一下我的方法：
其实对于女生来说，最管用的就是食补+运动了，我平时除了坚持每天吃一个鸡蛋加一杯牛奶外，还会在饭前吃个东阿阿胶黄精丸来调理体质，提高免疫力，这样就不会那么容易生病啦～而且它还能帮助调理月经呢！ 我平时除了上班以外还有抽空去健身房锻炼，每天大概一个小时左右的时间，我一般都会选择先去跑步机慢跑半小时，然后再去做几个力量训练和瑜伽课就好了。