婴儿卧室温度多少合适?
50多平米,13个月宝宝,卧室20平左右吧。 之前没供暖的时候,一直开空调制暖。28°C左右,宝宝穿睡衣睡裤,盖薄被子,感觉有些热,额头、后脑勺、颈部、胸部都出汗了(但并没有捂汗)。晚上频繁醒,醒了之后继续抱着哄睡,或者奶睡。
从11月开始,室内温度保持在24°C,宝宝穿厚睡袋,脚丫露在外面,睡得很安稳,也不怎么踢被了。我晚上起夜2-3次观察他的情况,体温在36.9°C—37.5°C之间,手心和脚心微热。因为一直开着加湿器,所以房间里有一些雾,但是不开加湿器的话,会觉得很干燥。 我现在每天晚上9点左右把他放在床上,关灯,房间暗下来,他10分钟左右就会睡着。如果还没睡着,我就不停地轻轻拍他,让他安静下来,一般都不管用,他就会哭两声,然后继续玩……直到困得受不了自己睡了。
每个宝宝都是不一样的个体,别人家的经验只能作为参考,不一定适合你家宝贝哦~ 希望我的经验对你有所帮助!