长胶比赛还能用吗？
打了很多年长胶，从启蒙教练告诉我们这项游戏开始，再到进入专业队训练。 长胶这项技术性很强的运动，随着技术的进步，比赛的规则也在改变。 现在长胶在正式比赛中已经渐渐被禁止使用或较少使用了（个别运动员有特殊打法会例外）。 这个问题的出现主要因为现在乒乓球装备的发展和球拍的技术升级。
过去的乒乓球拍没有海绵，只有厚薄不同的胶片来控制弹性，导致击出的球非常旋转而且很难判断。 所以当时的乒坛盛行削球打法的球队，如日本、中国、德国等，这些国家的选手经常用这种办法击败对手。 而长胶正好能发挥以上特点，所以当时长胶很流行。 但现在的乒乓球装备有了很大的发展，海绵厚度、海绵充塞、胶皮拉线等技术使球变得更转且更耐打。 同时乒乓球拍也有了新的标准，由于人体工程学的原因，以往那种又薄又硬的七层纯木拍已被淘汰，而现在主流的产品是海绵密度80DPI左右的五层纯木底板和反胶套胶，或是7夹底板辅以海绵的套胶组合。
这样的变化使得长胶的优势不再突出，加之使用长胶很容易造成对手失分，所以目前长焦已逐渐被取消或被限制使用。 这不仅是长焦的问题，也是乒乓球运动不断发展和完善的过程。 相信喜欢打乒乓球的朋友都会对此深有体会。