澳佳宝有哪些作用？
1、防止皮肤衰老； 澳大利亚坚果中含有大量的营养物质，这些物质都能帮助皮肤对抗自由基的伤害，而且能够促进皮肤细胞进行新陈代谢，让皮肤重新获得生机与活力，起到防止皮肤衰老的作用。 特别是女性，随着年龄的增长，皮肤开始流失水分和营养，就会渐渐出现皱纹，而食用富含营养的物质就能够帮助皮肤重建抵抗力，达到延缓衰老的作用。
2、滋养头发，改善发质 很多朋友都有掉头发的困扰，这时就可以多补充一些含维生素E的食物，这种成分能够预防毛囊炎，此外还能滋润毛发，让头发变得强韧，另外也能够有效减少掉发！ 而澳大利亚坚果中恰好含有丰富的维生素E，因此就有滋养头发，改善发质的效果。
3、保护眼睛健康 现在人们对于手机的依赖性越来越强，很多时候都会抱着手机玩上一整天，这样对眼睛的伤害非常大，而如果能够多吃一些含有天然抗氧化物的食物，就能够帮助延缓眼睛的老化，比如含维生素C丰富的食物，还有含胡萝卜素（维他命A）高的食物等，都能够起到很好的效果。澳大利亚坚果中含有丰富的胡萝卜素，因而具有保护眼睛健康，明目的作用。
经常用脑的人容易大脑缺氧，出现头晕头痛的问题，此时也可以吃些澳大利亚坚果来改善，因为其中所含有的硒元素是构成人体氧化还原系统的重要成分，能确保大脑的正常运作和氧气及营养物质的供应。