篮球三不沾什么意思？
篮球运动是一项极具观赏性的体育运动，同时也是一种竞技性极强的项目，它要求运动员不仅掌握扎实的篮球基本功，还要具备良好的体能、技能以及心理素质，才能在这项运动中游刃有余。 所谓“三不沾”是指投篮不中，篮下篮板球不拿（盖帽），上篮不中。
“三不沾”在比赛中是经常发生的，属于正常技术动作的范畴内，并不影响体育比赛的胜负，因此也不属于犯规。 但是如果防守方故意使对方出现“三不沾”，那么就是犯规了！ 在防守过程中，对于对手的进攻篮板球可以积极争夺，但如果为了抢篮板球，故意使对方出现“三不沾”，就属于犯规了，要承担违体的处罚。
所以，在赛场上除了比拼实力外，还需要把控好自己的情绪。 否则“一不小心”就犯错了！