婴儿多大需要吃鱼肝油?
鱼肝油并不是需要不需要的问题,而是太多还是太少的这个问题。鱼肝油中含有维生素A和维生素D,适合婴儿食用。根据婴儿营养不良的定义,长期摄入超过维生素A的摄入量,可能引起维生素A过量中毒。婴幼儿从出生后应高危人群(孕妇或乳母在妊娠期或乳腺代谢维生素A过多,或有由于其它病因引起的肝功能不全、肾脏功能不全、有先天畸形等)的宝宝摄入维生素D10μg/d,维生素A:每天给1000-2000单位。 不能自己随意制作的鱼肝油,因为消除不能超过600克。 另外,维生素A超过一定量对身体是不好的,有可能会引起中毒。所以,在婴儿食品方面,要合理搭配,有时候太多性价比高的东西,未必是好的。