半夜拖地板好吗？
我挺赞同一位知友的回答，就按照你的问题来回答，并没有具体研究过这个问题。 首先，从人的睡眠周期来看，人一般睡醒后会立即起床，然后整个身体机能会逐步打开，到上午十点左右达到高峰，随后开始下降，在下午15点前后降到谷底，而后慢慢回升一直到夜晚21点至23点左右达到另一个峰值，之后人体生理机能才会真正进入深睡眠阶段。 所以按照这个理论来讲，你在早上五六点钟扫地或者拖地，并不会影响到他人，因为此时大部分人处于一个浅度睡眠的阶段，即使有被吵醒的可能，只要不是特别剧烈的行动，都不会被惊醒（除非你是大力士）。而且这个时候气温较低，很多人都不愿意起来，就算起来也是懒洋洋的不想做事。只要你不是刻意大声扫地、拖地，应该都不成多大问题（当然，如果别人是住在你家隔壁的话，那肯定不能这样）。
而晚上九点后，特别是十点以后再打扫房间或者客厅，确实会打扰到周围人的休息，毕竟这个时间点很多人已经处于深度睡眠阶段了，任何响声和光线都可能会把他们吵醒。但是，凡事都有例外，如果你家房子很大，而你又是住在最里面的房间，且需要很早就起来做早餐/做家务，完全可以把房间的灯全都打开，这样子可以保证足够的照明，也不会影响其他人；如果你是住在公寓里，那么直接开灯去做家务也没什么关系，毕竟楼上楼下都是邻居，你也不可能在厕所里洗澡！不过，如果你是在自己家里，考虑到隐私的问题，建议还是别如此。