六个月婴儿怎么断奶?
我家宝宝6个半月,一直混合喂养(母乳+奶粉)。因为妈妈要上班,所以打算给宝宝断夜奶和母乳,开始添加辅食。经过几天尝试,成功给宝宝断了夜奶和母乳,现在每天只需要吃3-4次辅食,2顿奶。 下面是具体的操作步骤:
1、减少哺乳次数和时间 从宝宝5个月起,就开始慢慢减少宝宝的哺乳时间。比如原来每次喂奶10分钟,现在就缩短到8分钟;原来说明天喂母乳,今天就喂配方奶;或者先给宝宝喂奶水,接着喂辅食等等。这样一点一点的改变,可以逐渐让宝宝的习惯变为进食为主,哺乳为辅。 当宝宝已经习惯用辅食来代替口粮时,就可以考虑逐步减少喂奶的次数了。这个过程大概需要3周左右的时间,当然如果宝宝肠胃比较好,吸收好,饿得快,可以适当缩短这个过程。反之则延长。 要注意的是,在宝宝吃辅食的过程中,妈妈要注意不要给宝宝吃不易消化的食物,以免增加胃肠负担,导致腹泻。
2、循序渐进,温和安抚 一般来说,宝宝6个月以上就可以考虑给宝宝断奶了。但需要注意的是,这一阶段的宝宝虽然牙齿已经开始萌出,但咀嚼能力还很差,消化器官也很脆弱,而这时突然停止给宝宝喂奶,会让宝宝陷入饥饿状态,从而食欲下降,影响生长发育。 所以,给宝宝断奶需要一个循序渐进的过程。 在这个过程中,妈妈的温和安抚很重要。当宝宝饿的时候,可以给宝宝喂点米粉、果泥等容易消化的辅食,而不是马上给奶瓶。对于宝宝哭闹不安的情况,妈妈要及时安抚,避免宝宝因情绪不佳引起腹胀,腹泻等情况。
3、补充适量微量元素 由于宝宝从母体带来的铁质,在6个月内基本已经消耗完,因此在这阶段,宝宝容易发生缺铁性贫血。妈妈在准备给宝宝断奶时,注意适当给予补充含铁量高的食物,如动物肝脏、蛋黄等。同时,也要及时补充钙锌等微量元素,以免影响宝宝发育。