3个月的宝宝抵抗力差怎么办？
我家宝宝三个月的时候因为妈妈感冒，传染了宝宝，导致宝宝发烧到40度，去医院急诊，医生让输液（当时不知道静脉输液对那么小的宝宝有多大的伤害），由于孩子小，血管不好找，扎了两针没有成功，宝宝哭得是撕心裂肺，爸爸妈妈在旁边也是心疼的直掉眼泪，后来只能作罢；之后给宝宝喝了很多次药，都是冲剂之类，宝宝一喝就干呕，喝完之后全吐了出来，看着宝宝痛苦的样子，父母又是心疼的不行，晚上醒来就不停的哭闹，妈妈一把鼻涕一把泪的抱着宝宝不停的安抚“不疼，妈妈摸摸” …… 宝宝终于熬到了三天后妈妈病好了，宝宝也恢复了健康。
虽然这件事过去了两年多了，至今想起来还心有余悸，真的特别后怕，如果那次宝宝输液了，那么小小的身体受到那么多的折磨，该承受多大的痛苦，而这一切本可以避免！！ 从此之后，我坚持每天晚上给孩子洗脚，清洗小手小腿，然后给孩子念儿歌，孩子听着儿歌很快就进入了梦乡，而我也会陪着一起入睡，直到孩子三岁的时候，我辞职回家全职带娃，这才有了充足的精力和时间去研究如何增强宝宝的抵抗力。
首先，我们要知道提高宝宝抵抗力的关键到底是什么？ 其实，能否拥有良好的免疫系统，与宝宝先天的遗传因素和后天的生活环境有着密不可分的联系。
1、先天遗传因素 比如父母双方中有一个免疫力比较弱，那么在宝宝身上表现出来的概率就是50%，但是如果双亲免疫能力都比较低下，那孩子在出生后受感染的几率就会更大。不过，现在医学技术发展迅速，越来越多的疾病能够通过基因检测提前得知，所以宝宝出生后的护理和预防就显得尤为重要。
2、后天环境的影响 （1）营养 宝宝是否能获得充足、均衡的营养是提高宝宝免疫功能的关键。宝宝处于生长发育的关键阶段，对于营养的需求量较大，但消化能力较差，因此对于营养的摄入要求较高，一定要少量多餐，及时给予宝宝补充富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免挑食、偏食，同时也要注意不要在两餐之间给宝宝大量进食零食，否则容易影响正餐食欲，造成营养摄入不足。
（2）睡眠 让宝宝早睡、睡得饱而且质量好，是增强宝宝抵抗力很重要的一点。充足的睡眠能调节宝宝体内激素分泌水平，刺激宝宝脑下垂体分化，促进生长激素分泌，从而加速宝宝生长、发育。规律的睡眠还能调整宝宝内分泌系统，促使宝宝神经保持兴奋状态，有利于激发宝宝身体潜能，提高机体免疫力。
（3）疫苗 要定期注射疫苗，这是有效预防相应传染病最直接有效的手段之一。例如，乙肝疫苗接种能够显著降低宝宝患乙型肝炎的风险，卡介苗能够预防儿童结核病，脊髓灰质炎灭活疫苗可以预防小儿麻痹症，百白破混合制剂能够防止百日咳、白喉及破伤风等。
（4）卫生 家长要帮助宝宝养成正确的洗手习惯，特别是喂食宝宝饭前便后、外出回家后都要及时处理双手，并用流动的冷水清洗，减少细菌病毒感染的机会。另外，要定期对宝宝使用的餐具进行高温消毒，宝宝的玩具要定期清洁，室内要保持通风，尽量减少与病源接触的机会。