能果甘有什么功效与作用？
能果苷是人体内一种重要的营养物质，属于维生素类，又称作泛醇、维生素B5。 能果苷能够增强机体对多种炎症反应的质量，从而起到缓解炎症的作用；还能降低细胞的通透性，因此对于改善湿疹、皮炎等过敏症状有很好的效果。能果苷还具有调节神经递质、镇痛镇静、抗焦虑、抗肿瘤、抗氧化等多种生物活性。 对皮肤方面，能果苷具有调节皮脂分泌、抗过敏和美容的功效。 能果苷可以通过食物补充，富含该物质的食品包括：全麦面粉、燕麦、糙米、小米、大豆、鸡蛋、牛奶（酸奶）、鸡肉等。
目前市面上也有一些含有人参皂苷的护肤品，可以涂抹在皮肤表面，直接被人体吸收利用。这些护肤品通常含有的人参提取物为人参皂苷。 人参皂苷是从人参中提取、分离得到的皂甙类物质，通过口服、针剂或外用涂抹可作用于人体。有研究证明，人参皂苷能诱导癌细胞凋亡，发挥抗肿瘤的作用。还有抗氧化、抗辐射、免疫调节等功能。 所以，用含有人参皂苷成分的药物或者化妆品，对于养护皮肤，防治皮肤衰老，都有一定的辅助效果。