太极什么生肖？
首先说明，我并不是太极大师或者功夫高手，我只是个武术爱好者而已——所以以下答案可能达不到专业水平，请大家多多包涵。 这个问题问的很好，其实这个问题可以换成“陈式太极拳老架一路打一遍需要多久”、“杨式太极拳新架一路打一遍需要多久”——因为所有太极的套路，都是依据人们生活工作的节奏而设计的，讲究一举一动都有用意，因此太极拳每一招式都花哨，不是单纯腿脚的动作，而是带有腰胯的转动，带全身发力、发劲的。这就使得其每一个动作都较为繁琐和花俏。 举个例子，陈式太极拳老架一路总共37个动作(注1)，如果认真的打，并且配合呼吸发劲的话，大概需要20分钟左右吧，但这样的打法对于健身来说，效果并不好，因为速度太慢了。如果想打快一点，那么动作就要简化，要舍弃一些花样，仅保留最基本的功能即可，这样的话几分钟就能打完一趟拳，但是效果肯定没有打的慢的好。至于怎么把握这个度，就需要自己多打多练来找感觉了。当然，如果你身体素质极佳，且有一股狠劲，也可以打的很快，比如洪均生先生，他可以打老架一路基本不带休息的(注2)，这很能证明太极拳速度快是可以训练出来的。
再来说说其他拳种，比如散打，拳击，跆拳道等。这些拳种的套路设计都是以实战为出发点，因而动作基本都是以击打为目的，所以每一个动作都要力求简单直接有效，这样打起来就很快，但是这样的练习方法很容易导致肌肉力量素质难以得到全面的发展。
最后说说对武术的理解，我认为任何一种拳种都没有高低之分，也没有贵贱之别，只是适应不同人群而已。传统武术是祖先留给我们的宝贵财富，我们理应好好传承下去，但是传统武术也存在着很多弊端，最主要的就是教学和传播的形式比较落后，因此很多人不愿意去学习去接触，甚至产生鄙视心理。我觉得我们应该转变观念，应该把传统武术当成一种文化来看待，用新的形式来向他人展示它的魅力（例如网文一样传播给大众），只有让越来越多的人去了解去喜爱，它才会不断传承并发展下去。