八个月的宝宝能吃松子吗?

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8个月宝宝不可以吃松子,因为松子的外壳比较坚硬,而且宝宝这时牙齿也没长几个,咀嚼功能还很弱,一旦吃多了,很可能出现消化不良的症状;

8个月宝宝的消化道功能还不完善,而松子中含有不饱和脂肪酸等营养物质,如果吃进去不能被完全消化,就可能会引起肠道功能紊乱,带来腹泻问题,所以家长一定不要给宝宝吃太多松子。 即使到了可以给宝宝吃松子的年龄,也不能一次性给宝宝吃太多了,否则可能引发食物中毒!

1、影响消化吸收

4-6个月以前的宝宝,胃肠功能尚未发育成熟,此时给宝宝吃不易消化的食物,就会加重胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等不适症状。 而6个月以后的宝宝,虽然消化功能有所提升,但如果一次性吃大量松子,还是很容易出现积食问题的——

2013年,《健康时报》上就曾刊登过相关案例:浙江一名2岁的宝宝,就因为吃了10多颗松子,导致晚上持续腹泻5个小时!

2、过敏风险

由于个体差异存在遗传性,并不是所有人对坚果都耐受。 2021年4月份,湖南一名3岁宝宝吃了很多核桃后身上起红疹,还被确诊为“过敏性荨麻疹”!医生表示,可能是对坚果中的某些成分过敏引起的。[1] 除了婴幼儿,青少年也对坚果过敏的风险很高。有数据显示,我国儿童哮喘的发病率已经达到百分之二十左右,而大部分儿童的哮喘都是过敏性的。[2] 如果发现宝宝吃过坚果之后,身上出现了小红点或者荨麻疹,一定要及时就医,避免延误病情。

除了以上两个方面,坚果热量高,宝宝经常吃也容易长胖哦~ 所以家长在给孩子食用坚果,一定要注意控制量,每天不超过一把(50g)为宜!

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