3个月大的宝宝一天睡多久？
我家宝宝刚满月，每天睡眠16小时左右，分5次左右，每2小时一次 一般第一次睡30分钟左右；两次吃奶中间会醒1、2个小时；
第二次睡后，经常会连续睡4、5个小时 满3个月时，睡眠时间缩短到15个左右，每次睡醒后，精力非常旺盛，总是咧嘴笑！
宝妈妈通过观察宝宝的小眼神可以判断他是不是该醒了，比如：眼睛半开，东张西望，然后突然盯着你的脸看，那就是他要醒了～（除了喂奶时间，宝宝睡着后不要轻易去打扰他！）
另外，不同月龄的宝宝睡眠形态是不一样的，有浅度睡眠和深度睡眠之分，如果爸爸妈妈们发现宝宝睡觉易惊、哭闹多、枕秃明显等情况，要及时带宝宝去医院就诊，查明原因 当然，不同的宝宝存在个体差异，有的宝宝可能看起来睡得更少，但宝宝精神愉快、反应灵敏、食欲良好、大小便正常，说明宝宝的睡眠质量很好，家长不必担心。