年龄生肖怎么算的？
首先，要区分我们常说的“虚岁”和“周岁”。在我们国家，通常说的“X岁”是指“虚岁”，而“周岁”通常在身份证、户口本上。 “虚岁”的计算方法： 出生时，虚岁=周岁+1； 之后每过一个春节（阳历2月3日或4日），虚岁=周岁+1。 所以，这年腊月29出生，到明年春节就是两岁了。有些人过农历生日时，习惯说“我今年X岁了”，指的就是虚岁，这也是民间普遍的算法。
但是，在计算老人寿命的时候，一般使用“周岁”。因为每个人的生理状态不同，有的年轻时候生活作息不规律，导致虚岁年龄大于周岁年龄的情况。另外，在医疗条件不佳的年代，很多人未到退休年龄就病故了，如果计算其寿命，用“虚岁”就没有意义了。 所以，我们在计算人类寿命或者动物生命周期时，用的一般是“周岁”。
接下来说正题，人的寿命一般用“平均预期寿命”来表示，也称为“平均寿命”。这个数值指的是人群中50%的人能够活到的最大年龄。 1981年和2016年我国平均预期寿命分别是70.8和76.3，说明在这35年间，我们国家的人均寿命增加了6岁多。这是经济、医疗发展带来的福利么？当然，但还有其它因素也在影响这一指标。
我国古代就有“养生”之说，现在更流行“抗衰老”“逆生长”等概念，人们为了延长生命不断地探索。然而，研究证明，人的寿命其实受基因和环境双重影响。 在遗传学里，寿命有一个著名的定律——赫伯脱定律（Huber’s law），也叫作丽丝胺鼠法则（Lathian rat rule）。它指出，动物的寿命大约为出生后的5-6倍。比如，出生2年的大象可以活至70岁，刚出生的婴儿可以活到80岁。 除了遗传因素外，环境的影响也很重要。众所周知，吸烟有害健康，会导致恶性肿瘤、心血管疾病等多种疾病，死亡风险大大增加。有专家通过对我国烟草消费与人口预期寿命的研究发现，每个吸烟者每吸食1包卷烟，大概会缩减3小时的寿命。二手烟危害更大，每年因二手烟减少的健康寿命高达10万！ 除了烟草，生活中的坏习惯也会缩短你的寿命。
数据显示，我国高血压患病率随着收入增加呈现上升趋势，城市高于农村，女性高于男性。而高血压正是引发心脑血管疾病的罪魁祸首之一。良好的生活习惯才能让你远离不良诱因，获得更长久的寿命。