上马拉松2018哪天?

邱晓毅邱晓毅最佳答案最佳答案

作为业余马拉松运动员,我在2018参加的比赛并不多,在上半年参加了厦门和南京的马拉松以及三四月份的无锡越野赛;下半年由于工作原因只在十一月份参加了厦门马拉松以及年末的横店马拉松。 下面分别介绍这几场比赛:

(一)厦门(春)马拉松 我是在三四月份参加的厦门马拉松,当时从网上了解到厦门马拉松的报名情况,发现报名官网一直开放,于是我就报了名,厦门马拉松的参赛名额比较值钱,全马要400左右一个,半马也要两百多,我报的是四月份的最后一次比赛,报名费还比较划算。因为我平时喜欢健身和跑步,身体素质不错,我选择报名参加厦门马拉松的全马项目。

赛前一个月我一直在坚持训练,基本上每周跑量都保持在40公里左右,四月末考试结束,我直接来到了厦门,住在了赛前的驻地酒店,这个酒店离海不远,环境很好,就是交通不太方便。到了厦门以后,我休息了两天,在赛前一周我基本没怎么锻炼,只是进行了一些快速恢复的训练。

厦门马拉松的赛场设置在海边,整个赛道两旁都是海浪和沙滩,风景特别美,虽然天气比较炎热,但海风很大,温度还是可以接受的。比赛开始以后,我感觉自己状态特别好,一出发就跑了不错的配速,跟着方阵一直向前,很快就冲过了终点 最终成绩356完赛,这个成绩让我很惊喜!

(二)南京(秋)马拉松 国庆期间,我又来到了南京参加当年的第二场比赛——南京马拉松。南京马拉松也是一年一度举办得很好,规模很大的赛事之一。因为前一年的出色表现,我也给自己定了目标,今年一定要破四!赛前我做了充分准备,加强力量练习,调整竞技状态,希望可以在比赛中做到最好。

比赛开始,我随大部队一起出发,由于前几天的准备充分,我的状态一直保持得相当好,速度也提得很快,很快就进入了状态并不断刷新自己的最佳成绩,最后以3:51:37的成绩完成了比赛,如愿以偿打破4小时!这次比赛的装备也得到了奖金,非常开心~

(三)无锡(冬)越野赛 在十二月,我参加了在无锡举办的越野赛。这是一次体验性质的参赛,因为我之前并没有参加过类似比赛。在训练的过程中,我一直是以长跑为主,增大了强度,却没有增加跑量,结果在比赛中出现了状况,可能是对地形不熟悉加上热身不足,比赛中途我抽筋两次,最后无奈退出了竞赛,留下了遗憾……

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