几个月大的宝宝可以吃肉?
6个月以后的宝宝逐渐开始添加辅食了,此时宝宝已经具备咀嚼和吞咽的能力,因此可以尝试给宝宝吃点肉类了!但需要注意以下几点: 1、添加肉类要循序渐进,每次只给一点,让宝宝慢慢适应,否则可能会造成宝宝的肠胃负担。
2、第一次给宝宝喂肉,建议先少买一点,买容易消化的鱼肉等肉类,煮成烂糊之后,拌在粥里喂给宝宝吃;等到宝宝完全适应了再逐步增加种类和分量。
3、除了肉之外,还可以尝试增加一些豆制品、蛋黄、蔬菜等,同样需要少量多次添加。
4、除了从食物中获取营养外,还可适当补充富含铁剂的食物,如动物肝脏、瘦肉等,为预防缺铁性贫血的发生,母亲可在医生指导下口服补铁剂。
5、6个月以上宝宝,可以适当喝点鲜果汁和纯牛奶。 不过,即使到了给宝宝喂肉的阶段,也不代表宝宝饮食结构就一定是完整的,均衡的,因为在补充肉类的同时,还是要以乳类为主,其他辅食也需照常摄入。并且要注意,尽管此时可以添加肉类,但并不代表就可以随便给宝宝吃生肉咯!无论是什么样的食材,未经煮熟的话都有可能携带致病菌,导致食物中毒或是胃肠道疾病,还是应该以熟食为主,避免意外。