如何蒸蘑菇好吃?

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不用开水焯呀,那得多浪费水啊! 做炖菜的时候,我习惯先用油炒一下菜(比如白菜豆腐肉),把料头爆香后加入青菜(绿叶菜或者萝卜丝、豆芽都可以),接着加入适量生抽和盐,快速炒匀关火。上锅蒸熟就行了。这样能最大程度保留水分和营养。 如果你买的蘑菇比较干净,可以直接用清水浸泡,然后轻轻挤干水分即可(注意不要用力揉搓);如果买回来的蘑菇表面有泥土或是比较脏的话,就先用淡盐水浸泡,浸泡的时候最好将蘑菇的根部朝下,充分浸泡一会儿再清洗。

至于调味料嘛,最简单的就是清水+生抽+盐了,最后点几滴香油会更香哦~当然你也可以根据口味适量加点糖或辣椒油。 接下来推荐几个香菇的做法给你哈~

1. 鲜菇焖饭 —— 淘干净的米放入锅内,加水后按正常的煮饭程序操作,等米饭快熟的时候,把切好的香菇倒进去一起焖。 喜欢吃菜的可以多放点蔬菜哦,香菇本身的味道很清香,我不喜欢很浓重的香味所以只放了一点。

2. 小葱拌豆腐 —— 嫩豆腐一块切成均匀小块,加少许清水和盐搅拌均匀后放置5分钟左右,再用大量的清水漂洗几遍至清水不再混浊就可以了。(不喜欢吃豆腥味的朋友可以这样做)

3. 小吊梨汤—— 新鲜雪梨一个洗净切片,银耳二两用清水泡发后洗净撕成小朵,砂锅煮水,先下银耳煲半个小时,再加入雪梨片继续煲一个小时左右,最后调入冰糖饮用。 这个可以当茶喝了,味道非常好!

最近天热得厉害,我的皮肤很容易过敏,脸上起疹子,还老是打喷嚏流鼻涕(据说这是季节性的过敏性鼻炎……),不过幸好还没发烧。 我妈给我煎了一副中药调理身体,还要我坚持喝几天汤(这个苦啊!比吃药还难受!)……希望我能早点好起来,告别这该死的换季综合症!

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