卧室定要小的原因？
1，睡眠空间不需要太大 人的睡眠过程就是身体器官休息的过程，这个过程所需要空间不大，一个人睡在一个足够宽敞的房间里并不会有更好的睡眠质量或更深程度的放松感受。相反，如果房间过大，人在其中容易变得“无所适从”、“空泛而不知所措”——这种心理感受会反过来影响睡眠质量。所以，人的睡眠并不需要太多的空间。 当然，这个“够睡觉的空间”是和一个正常体型的人需要的基本面积相对应的——对于肥胖者来说，由于脂肪细胞比一般体型的细胞更能吸收氧气和营养物质，并且更有可能囤积热量，他们会比瘦人更容易感到冷，因而需要更温暖的被子和更厚的枕头来保证睡眠质量。
2，私人社交场所不需要太大 我们生活中除了睡眠之外，还需要进行许多其他的活动，诸如阅读、写作、学习、看电视、聊天、玩游戏等等。对于这些活动而言，一个大的房间并没有太大的必要性。因为无论是一个人还是一群人，我们其实只需要一个基本的空间就够了，在这个空间里，我们可以自由地走到任何一个角落。
3，心灵疗愈需要一个小小世界 一个人心灵的成长不仅需要来自外界的精神指导，还需要有一个属于自己内心世界的载体。这个载体并不一定是书籍，也可能是花草树木、鸟兽鱼虫……总之，能够让我们沉浸其中的东西。而如果有一个非常广阔的天地的话，我们就很难让自己完全沉浸下来。一个人的心灵成长需要一个不大不小的心灵家园。这也算是“小宇宙”的一种吧！