智力发育迟缓的孩子怎么训练?
一、培养生活自理能力
1、培养自己进食
大多数孩子吃奶时间过长,不会自己进食。父母需训练孩子自己进食,刚开始时父母需注意喂奶的进度,避免孩子吃的太多或太少。孩子吃饭时,应先训练其使用餐具,然后慢慢过度为使用餐具和母乳喂养相结合。当给孩子固定餐具时,需保证餐具清洁且卫生。每次喂食前,必须把手洗干净。若孩子喜欢用吸吮的方式进食,吃饭速度非常慢,需及时纠正其不良习惯,避免出现龋齿。
2、自主排便
孩子一般都有尿床的现象,这是正常现象,父母并不需要过于自责。只要孩子每天训练两次如厕,同时延长孩子夜尿时间,慢慢的减少夜间排尿次数,慢慢的培养自主排便习惯。父母需给孩子做好榜样,上厕所时不能边蹲便边聊天或玩手机,这样会让孩子有模仿的动作。
3、培养睡午觉习惯
大部分孩子没有睡午觉的习惯,有些孩子晚上睡觉非常晚,白天午睡的时间过长或根本没有午睡习惯。经过研究表明,没有午睡习惯,可能会影响智力发育,午睡时间大约在一个小时左右。若孩子太顽皮,父母需训练孩子午睡,可通过讲故事或一起玩游戏的方式,让孩子尽快入睡。
二、培养生活方式
1、父母不能焦虑
大多数父母生怕孩子营养不良或吃不饱,往往会选择过度喂养。长时间过度喂养会让孩子对食物提不起兴趣,认为吃得太多,会让孩子快速成长,慢慢出现肠胃问题。只要孩子精神状态正常且无忧无虑,就不要过于担心其身体健康,顺其自然即可。
2、不要让孩子睡软床
一般孩子都喜欢睡软床,其实这对孩子的骨骼发育并没有帮助,会让孩子脊柱弯曲,降低其免疫力。孩子应该睡硬板床,床褥厚度在三厘米左右。但父母需保证其睡得舒适且温暖,被子厚度约为5~8层,避免让孩子长时间坐着或站着,这样会让孩子腿部变形。
温馨提示
父母只要按照医生所提出的要求,做好产后恢复工作,然后做好科学喂养,让孩子拥有高质量的睡眠,多带孩子进行户外活动,这样能增强体质,同时也能提高智力。