怀孕十七周是几个月了？
孕七月，是孕育生命最艰难的时期之一。 很多孕妇在孕中期出现妊娠剧吐，不能进食，身体极度虚弱，需要静脉输入营养液来维持日常新陈代谢。 此时胎宝宝已经具备各个器官的功能，开始快速发育。随着胎宝宝的生长，子宫逐渐增大，腹部明显隆起，腰酸痛、乏力、嗜睡、腹胀、便秘、尿频等症状也愈加明显。由于孕中期是胎儿致畸敏感期，这个阶段母体摄入的营养物质将直接提供给胎宝宝，如果此时发生营养不良或滥用药物等情况都可能会对胎宝宝造成不可逆转的伤害。因此这个阶段的营养补充和监管至关重要。
1.饮食要多样化，均衡摄取营养成分。孕期要加强富含营养素食物的摄入，如含钙食物（牛奶、豆制品）、膳食纤维丰富的食物（蔬菜、水果）、富含铁锌的食物（动物肝脏、肉类)等，以满足胎宝宝生长发育的需要。
2.清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
3.少量多餐，每餐食用量不宜过饱，给胃留有余地。
4.适当增加粗粮摄入，多吃豆类及其产品，适量补充矿物质及微量元素。
5.注意补充含叶酸和维生素b12丰富的食物。叶酸可以有效地预防神经管畸形的发生，而维生素b12对于血红蛋白的生成有着重要的作用，缺乏可导致恶性贫血。
6.保证摄入一定量的优质蛋白，每天一个鸡蛋，两袋奶，适量鱼、禽、肉、蛋等；如果存在不良饮食习惯或营养摄入不均衡，建议服用复合维生素片剂以作补充。 另外需要注意的是，虽然大多数孕中期准妈妈消化道反应会有所缓解，但胃肠道功能减弱的情况并不会立刻得到改善。孕中期营养补充应遵循少食多餐的原则，细嚼慢咽，以免刺激胃肠道引发不良反应。