怎么在一个月内丰胸?

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我!一个平胸女!居然被男朋友嫌弃了! (一) 我跟高博认识的时候,他刚上大一,我大他两届,是我们系里的学姐。 我们相识不是因为什么浪漫的故事,而是因为我丢三落四的毛病又犯了——我的笔记本丢了。

开学没多久,我正为自己没交作业发愁呢,就听见有人叫了我的名字,回头一看,是高博拿着我的作业跑过来,“我捡到你的作业了,赶紧补吧,晚了要罚站的。” “啊,太感谢了!” 我接过作业连声道谢,却看见他嘴角有笑意泛起。 高博这个人长得很帅,学习挺好的,就是人有点闷。

后来我们熟了之后才知道,原来他是看到我着急的样子非常好笑,所以故意捉弄我。 因为这事,我对他印象大为改观。 慢慢熟悉起来后,我发现他特别细心,脾气也好,于是不知不觉爱上了这个叫高博的大男孩。

恋爱后的某一天,我忽然意识到,自己终于可以名正言顺地和他一起睡觉了!(大学宿舍管得严,女生不能随便出入男生寝室。)于是我高兴地告诉他这个好消息。 不料,他却皱着眉说:“可是我妈妈说了,女孩子一定要爱自己,你不喜欢我们别折腾了。” 一句话把我浇个透心凉。 那天晚上我想了一夜,难道我的爱对他来说就这么廉价吗? (二) 可我就是他的全部啊…… 为了爱他,我可以为他改变一切。

从那一刻开始,我决定要做他所希望的我,一个完美无瑕的我。 而首先改变的当然是我的身材——我要丰胸! 每天早起一晚,练普拉提,做扩胸运动; 每天坚持喝两杯牛奶,吃两个鸡蛋; 坚持每天跳绳2000下; 再搭配适当的营养餐和水果,保持营养的均衡。

一个月后,我的胸部果然有了变化,不仅体积大了,而且软软的很挺拔。 这让我的自信心大增,于是更加认真地去对待这件事情。 两个月后,我已经可以穿34C的内衣了。 我开心极了,迫不及待地想要告诉高博这个好消息。 但当我拿出新买的内衣给他看时,高博却脸色突变, “谁让你乱花钱的?这么贵的内衣你也要买?” 说完,他一脸厌恶地转身走了。 (三) 他越这样,我越要穿上新的内衣在他面前晃悠,气得他直跺脚。

直到有一天,他在我床上狠狠地踹了我一脚,怒吼道:“你到底还要装到什么时候才肯放过你自己?” 我委屈得不得了,眼泪扑簌簌地掉下来。 为什么我会变成这样? 难道我在他心中永远都只有钱和胸这么大吗? 再也没人帮我擦干眼泪,也没有人再说让我动心的话。

终于,我把所有的爱和温柔都给了别人。

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食物丰胸

从内而外来增加雌性激素。雌性激素是人体正常需要的性激素,摄入足够的雌性激素会增加体内雌性激素的水平,促进乳腺,子宫的发育使胸部丰满。含雌性激素最丰富的食物时豆类和豆类制品。如:豆脑,豆浆,豆腐,豆粉。每50克豆类的雌性激素水平相当于5克雌性激素。经常食用能有效地改善胸部干瘪的状况。

运动丰胸

对于本身是大胸部的人来说,通过节食或者是其它方式减肥会容易使胸部萎缩,所以本身胸部就大的女生尤其要注意胸部的养护。首先,就是不要轻易地减肥,如果确实需要减肥,也可以选择从上肢和大腿进行减肥,千万不要使胸部脂肪发生萎缩。其次,要经常地按摩双乳和经常做双臂的扩胸运动,必要时还可以佩戴合适的丰乳架,这样可以起到更好的丰胸作用。

按摩丰胸

按摩丰胸是一种经济实用而且有效的方法,经常按摩能促进胸部血液循环,同时也能起到锻炼胸肌的作用,是胸部看起来更挺,更坚挺,更加的丰满。按摩时要注意力度适中,同时,手法要轻柔。长期坚持,会促进乳腺腺体增生,增加乳腺脂肪层数,从而使乳房增大。

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