四个月的婴儿能吃盐吗?
我们刚出月子就回到了老家,所以不存在回母体吸取营养的问题。 出生第26天开始每天半勺食用盐(半颗豌豆大小)冲泡100ml的温水给宝宝喝,大概喝了3天左右,不过那个时候宝宝刚出生黄疸比较高,在医院照了两天蓝光。
42天体检的时候医生说是过敏体质,皮肤湿疹比较严重,让注意食物清淡。于是从这个时候起停止了给宝宝吃盐,至今10个月零5天没有吃过的。但是父母自己吃的比较重口味一些,比如炒菜放了很多盐,或者吃了含有盐的食物(腌制咸菜、熏肉等)都会尽可能避免让宝宝接触到。
目前宝宝10个月,身高78cm,体重17.8斤,发育指标都达标的。也没有出现因为不吃盐而出现的缺钠现象(如烦躁不安、情绪波动明显、睡眠不好、经常哭闹等等) 所以我个人认为如果妈妈本身是重口味,那么宝宝在喂养的过程中可以适当吃一点盐,但是必须严格控制摄入量;但是如果妈妈本身就是清淡饮食,则完全没有必要强行给宝宝喂盐。 因为口腔黏膜接触食盐后会直接刺激味觉细胞,而味觉细胞遇到高浓度的盐水就会立刻反应并且通过相应的神经传导进入大脑,从而让宝宝体会到“咸”的感觉,而第一次感受到这种味道时间大概就是出生后3~5天。 但是需要注意的是,这个味觉过程只是宝宝感知世界的重要步骤,并不代表一定就要通过口腔摄取“咸”的味道。
因为在子宫内,宝宝是通过母亲的血液和淋巴液感知世界,而不是依靠嘴巴尝出来的。所以新生儿一开始对“咸”不敏感纯属正常情况。至于有的妈妈说宝宝刚出生就能吃的很香,其实只是嗅觉和味觉同时作用的结果,跟吃甜食一样,只是这种味觉体验来自母亲体内,不是来自外界的食物。