乒乓球低快球怎么回接?
这个得看情况,比如你是正手攻球还是反手攻球,是近台快球还是中远台快球等等 再一个就是看你面对什么样的对手 当然这些都不是最重要的,最重要的是你得知道基本原理。 乒乓球运动的基本特点是“快速、灵活、多变”,这也就注定了乒乓球技术应该是简洁明快的,不应该花里胡哨的。很多新手打球就喜欢搞一些花里胡哨的动作出来,这样往往事与愿违。 其实任何技术的形成都是有其内在的原因的。就拿快球来说吧。为什么一定要打快球呢?因为快球可以打出变化,令对手措手不及。
所以打快球的目的就是为了变,为了抢时间,在对手还没来得及反应的时候,你已经换了动作,或者你已经击出了球,这样就会迫使对方改变战术,从而打乱对方的节奏和步伐,让对方不知所措。 那么如何才能做到快速呢?最基本的一点就是尽量缩短引拍过程,也就是说你的引拍要越快越好,尽量让挥拍动作连贯起来,不要拖泥带水。
另外一点就是要增加身体的协调性,身体协调性好,那么你在发力的过程中就能很顺畅地转换成肢体的动作,反之则很容易出现发力不匀的问题,这样会使得你打的球很扎实,也会很快速。 最后再说一下,其实不管是什么技术,都是熟能生巧,多打多练,自然速度就快了。
蒲莲优质答主 接低球的动作要领
1、首先要保持好身体重心,在来球较低的情况下尽量保持两脚开立,重心稍放低,切勿前趴。
2、引拍时稍微降低,同时拉紧上臂和上身的肌肉,上臂与身体的夹角尽量小,充分保护中路,同时减少自己击球线路的调整范围,迫使对方先变自己。
3、引拍的过程中,要注重发力,击球过程中大臂,小臂,手腕,手指要互相配合。
接转与不转低球
首先,对于低球要勇敢上前迎击,不能产生畏难情绪。上身略前倾,重心略下降,小臂适当下沉,并前伸,以便于引拍。在来球的下降后期击球的中上部(击球部位比一般球略下一些)。击球过程中,转球可用小摩擦,轻托球的方式,不转球则可用重摩擦,重托球的方式来制造弧线的旋转变化。
接低且偏转球
1、首先,尽量采用近网球的站位。
2、然后调整好重心,重心保持在两腿之间,注意右肩的放松。
3、在站位偏后和重心不够提前的情况下,不能采用先扭身后转肩的转体引拍,而应选择扭肩带动转体的引拍方式。
4、转腰,挥拍,前伸,击球!
接短下旋低球
1、要主动上前,重心下降,保持击球点的稳定。
2、挥拍后先向前顶住来球,在来球跃起的瞬间发力向下摩擦球托击球。
3、击球后向来球方向回收引拍手臂,以保持击球的稳定性。