乒乓球海绵硬度有何区别？
首先，从感觉得出的密度上来说，40+的球拍，海绵的密度一般在1.1-1.2g/立方厘米左右 65+的球拍，海绵密度一般在1.3-1.4g/立方厘米左右（这个数据是估算值，不是精确值） 为什么要提到密度？ 因为海绵的弹性决定了它的“吸振”效果，也就是说，海绵的密度越高，那么它对球产生的摩擦力就越大（也就是“吸振”效果越好）。 因此我们可以得出这样的结论： 40+的球拍，采用较软的海绵会比较合适；而65+的球拍，则最好用稍硬的海绵。 但是！注意这里说到的是海绵的“最适密度”，而不是最大密度或最小密度。换句话说就是，如果为了追求击球的威力（特别是发力进攻时），你可以把90%以上的球拍都换成更软的海绵，这样打起来确实会更暴力一些。但这么做的话，你的技术肯定会受到一定的影响（毕竟换海绵就像是给车换了个大轮胎一样，虽然能跑，但是稳定性肯定不如以前） 而如果是想追求稳定性的话，那就可以把以上90%的海绵全部换成硬海绵，这样打起来可能会没前面那样有力，但很稳。所以这就要看各位球友自身的需求了。
另外，还要提一下的就是，不同海绵的寿命是不同的，一般来说，海绵的寿命跟它的密度成正比关系，即密度高的海绵，其使用寿命也相对较长。 所以如果你是为了平时多用、练习多用的话，那就不必太在意海绵的寿命问题，直接选密度高一点的就没错了。但如果你想在比赛中用的话，那就得注意一下这个问题了——毕竟一场比赛时间不会长达几个钟头，况且还可能有抽筋现象发生，在这种情况下，选择一款较轻的海绵（相对而言）就显得尤为关键。因为比较轻的海绵回弹较快，不易疲劳。