夏季卧室如何凉爽？
夏季想要卧室凉飕飕的，可以试试这几个方法！ ①空调制冷不要只吹头部，腰部腿部的穴位也要兼顾到，这样才更凉快；②晚上睡觉前可以泡个脚，促进血液循环，有利于身体散热。③睡觉不要盖太厚的被子，如果开空调的话，26℃左右是比较合适的温度。④睡觉时不要直接对着风扇或空调猛吹，以免受凉感冒。
除了以上方法，还可以尝试下以下小物件来降温～
1、凉席 现在市面上有很多不同材质的凉席，比如竹席、藤席、冰丝席等等，大家可以根据自己的喜好和需要去选择。在炎热的夏天，躺在上面，清爽又透气，别提多舒服了！
2、乳胶凉枕 夏天睡不好，容易头昏脑涨全身乏力，不妨试试看换一个好枕头吧！一个能支撑头部脊椎自然的乳胶凉枕，能有效预防颈椎问题，让你享受更好入眠。
3、驱蚊水/电蚊香液 夏天到，蚊子又开始猖獗起来了！被叮咬后又红又痒，真让人烦恼！试试这个驱蚊水，喷上之后，可以让你远离蚊子的“骚扰”哦~ 还可以用电蚊香液来驱蚊，无色无味，安全又放心。
4、风扇 夏天热得慌，不想开空调，可以考虑用一个风扇来解决气温高的问题。传统风扇不仅体积大，还特别容易出汗，这款无叶风扇就不错，小巧精致，而且还特别静音。