篮球的司令塔谁好？
说几个不是那么有名的，但是我在实战中用的很好用的TIPS！ （因为很多我用过一次的就不会再用，所以我的实战经验还是有点积累的） 其实这个在运球的时候经常能用到，就是当对手来抢球的时候，如果速度快可以突然把球往上拨一下再收回，这样能阻止对方的封盖并且增加控球稳定性； 如果速度没有对手快或者不敢这样做的话，可以稍微降低一点重心，用身体护球并左右摇晃，虽然无法完全阻碍对方，但是可以有效干扰。 这个在上下楼梯的时候特别有用，当你在上下楼的时候有一个冲撞你脚的人，可以用这个动作有效防止被绊倒。具体做法是，上楼梯时，先迈步然后迅速把手臂张开并用肩顶住对方，同时身体稍向前倾；下楼梯时，先把腿回收然后再跨出脚步，这样可以大大降低被撞的可能，亲测有效。 这个在打对抗的时候非常好使……就是如果你面对防守的时候，你的进攻可以很容易地通过一个变向就摆脱。具体操作是在突破的时候，当你到达要变向的位置前，把球向上拨一圈再收回，如此反复多次，可以在实战中大大增加你突破的成功率。当然这项技能对基本功要求比较高，需要熟悉变向带来的节奏变化才能运用自如。 这些都是我在训练和实战中自己摸索出来的，都很有用，希望对大家有所帮助～