小孩子能吃巧克力吗？
现在大家都比较了解巧克力，都知道巧克力是一种好吃又有营养的零食，不管大人还是小孩子都喜欢，甚至很多小孩都把巧克力当主食，殊不知，吃太多巧克力有危害，所以不要给孩子吃太多巧克力，下面我们就给大家讲讲小孩子到底能不能吃巧克力。
从营养分析中发现，虽然巧克力含有高达65%的可可和黄糖，但巧克力所含的脂肪和糖分都很高，既无法满足孩子在生长过程中所需的微量元素需求，更容易给孩子带来肥胖的威胁。而且，巧克力中的咖啡因含量很高。如果孩子常吃巧克力，极易造成儿童冲动、注意力不集中、肥胖等问题。
从以上所述我们可以了解到，巧克力带给孩子的危害有很多，但是也有很多父母忽略，甚至许多父母根本都不知道，以至于孩子吃了巧克力之后出现了一些列的现象还茫然不知，下面我们就给大家讲讲吃巧克力后会出现哪些现象。
1、易引起消化不良
在巧克力的成分中，含有的酸味化学成分，即食品中添加的糖品，具有味道清爽，加强味蕾的敏感性的作用，进食后一般都感觉舌尖有刺激的感觉，可是偏偏就是这种刺激，会刺激孩子们的口腔，削弱口腔的消化液分泌，因而，会妨碍食用者的消化吸收功能，而使食用者发生腹痛、腹胀、腹泻等消化不良症状。
2、易发生龋齿
巧克力中含有大量的糖分，这些糖分长时间黏在牙齿上，易发生龋齿。并且，巧克力是油脂和糖分严重的过高，而蛋白质和维生素却非常低，这是很不良的，不能补充孩子生长所需要的营养的。
3、极易引起肥胖
我们大家都知道，巧克力是高热量的食物，就算没有吃过也知道，可孩子却以为巧克力是好吃的不长胖，而许多家长也认为巧克力是营养食品，于是乎，巧克力就成了孩子们常吃零食之一了。如果孩子常吃巧克力，轻则肥胖，重则患上厌食症，所以，家长朋友，为了孩子的健康，千万不要给孩子多吃巧克力。
4、刺激孩子神经系统
巧克力所含咖啡因的物理刺激，能加快大脑的新陈代谢，刺激大脑，使人振奋，但对于孩子来说，其中枢神经系统还正处于发育阶段，其对咖啡因的耐受力还不强，兴奋作用会更加明显，有可能造成孩子失眠甚至是头疼。
5、易致儿童多动症
你不知道的是，巧克力中所含的咖啡因其实是具有一定的安定作用，会让人处于兴奋状态，但是又不能回复像睡觉那样正常的入睡机制，所以如果吃太多巧克力，会让一些孩子出现注意力不集中的情况，这在医学上被称作儿童多动症。所以，给孩子吃巧克力一定要注意了，不要多吃。
从上面的介绍，我们能够了解到，巧克力虽然是好吃，具有营养丰富，但是吃多了巧克力却给人们的身体带来很多的危害，特别是对于孩子来讲，吃多了巧克力，对孩子的生长非常不利，甚至是孩子根本不能吃巧克力。所以，在孩子们想吃巧克力的时候，家长朋友们能够合理控制孩子吃巧克力量，不要因为孩子吃巧克力而伤害了孩子的健康。