风干鱼好吃吗?
风干鱼是新疆地方特产,主要是指风干鸭肉,也称熏鸭、腊鸭。风干鱼的制作工艺已列入新疆维吾尔自治区非物质文化遗产名录。 风干鱼肉质地呈浅红色,干爽有嚼劲;骨头中的骨髓还透着红润光泽,轻摇一下盒子,可以听到里面的骨头的碰撞声;气味清香浓郁。
1.营养丰富,含有蛋白质、钙、钾、锌等20多种元素。特别是氨基酸和多不饱和脂肪酸的含量高,常食可起到降低胆固醇的作用;
2.易于吸收,肉中含有大量水分,经风干制后,绝大部分都被浓缩到汤汁里,人体摄入后可直接吸收,不会产生腹泻、拉肚子的现象;
3.肉质细腻,入口甘香,风味独特;
4.保质期长,在常温下能够存放一年。经过高温蒸煮后的肉制品会滋生一定的有害菌群,而风干的制法就能有效消除这些问题菌的存活环境;
5.食用方便,风干的食材不需要额外的烹调就可以直接使用,用来焖米饭、炖汤,或者做凉菜都是不错的选择。