榄角怎么炒好吃?

苑子蕙苑子蕙最佳答案最佳答案

我小时候,家里的饭桌上出现最多的是豆角。清炒、炖汤、滚粥、腌咸,各种做法都有。 其中我最喜欢的叫“炒榄菜”。 夏天的傍晚,天还没完全黑下来,母亲就从厨房端出一盆洗净的橄榄菜,放在院子的石桌上。

我和妹妹坐在旁边,听着母亲讲着关于橄榄菜的故事——这是广东常见的蔬菜,又称青橄榄或橄榄,据说可以下气、消积、清热。而我最爱吃的则是用橄榄和花生一起做的“炒橄榄菜”。在故事里,这个菜里还有鸡蛋和虾米,味道当然更好。但那时家里穷,很少能有这么多材料来炒一盘菜。

因此记忆里最多的就是最简单的清炒,或者放一点辣椒丝同炒。不管怎么做都很好吃。现在回想起来,那盘简单的炒橄榄菜,是我儿时最难能可贵的美味了……

食材很简单,新鲜的橄榄菜一把(最好是带点黄色的嫩荚),蒜头两瓣。如果放点辣椒更好。 1. 把买回来的新橄榄菜洗净,用刀切成小段;蒜头切成蒜末备用

2. 热锅凉油放入蒜蓉爆香,然后加入橄榄菜爆炒

3. 等到橄榄菜炒软身之后,就可以关火出锅啦! 如果想吃咸口的,可以在炒之前用盐水浸渍一会。

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