世界杯日本中国吗?
从日本队和西班牙队的比赛来看,他们的防守战术非常有效,他们通过不断的跑动来弥补人数上的不足,并且在进攻中不断利用边路传中和远射创造机会,但是无奈前锋把握机会的能力太差了,最终才获得了1个进球。 在与克罗地亚队的比赛中,虽然日本队在下半场落后2球的情况下奋起直追,但是在最后时刻被对手绝杀,无缘8强! 尽管两场比赛的结果不尽如人意,但日本队的表现还是赢得了全世界的肯定,赛后就连克罗地亚的主帅达里奇也公开肯定了日本队的实力。 而对于日本足球的崛起,国内球迷却无感甚至嘲讽。为什么会有这种反差呢?我觉得有两方面的原因所致吧。 第一、因为日本队在世界杯上曾经战胜过中国队,所以对中国球员来说有些自尊心受伤害吧 第二、我们只看到了日本的努力,而没看到我们的汗水 我们都知道日本是足球强国,但他们成功的背后却是付出了极大的努力。首先我们来看看日本队的队员都是怎么训练的吧——
一、基本功训练 1.控球练习: 2对2,5人一组,分别由两人防守。 将球控制在脚下,控制节奏,摆脱防守者。
2.带球变向过人: 一对一,3次变向过人。 在运球时突然改变方向,摆脱防守球员; 也可以加速突破。
3.急停变向过人: 二对二,5组,每组2分钟+10次急停变向。 先快速运球突破一次,然后快速急停变向过人,再运球突破第二次。
4.一对一过人: 三对三,每3个人为一组,每人轮流持球5分钟,共9轮,每人至少过人两次。
5.传接配合练习: 四对四,两组,每组5人,轮流作为传球者和接球者,共进行16次传接配合,每组各8次。
二、体能锻炼 1.高难度折返跑:30米×50次 这个项目对于大腿和小腿力量有一定的要求哦。
2.冲刺跑50米:30米×7组 “快”字当头,这是考验队员的速度和爆发力,不过这个距离有点短啊,我猜应该是不容易受伤吧~ 当然日本除了有严格的训练外,还有一套适合本国球队发展的足球体制。比如“J联赛”,这是一个以职业化为主导的联赛,其特点是注重青训体系建设,同时实行升降级制度。这样一来就保证了球队始终能有源源不断的新鲜血液注入,从而可以维持队伍的稳定和发展。
此外就是国家队的管理体系也十分完善。 这些也是值得我们学习和借鉴的地方呀~ 最后祝愿国足能够越来越好吧……