在多伦多吃过十年饭，以每天三顿计算（这还是在不外出就餐的情况下），算下来应该也足够写一份短一点的菜谱了。 多伦多气候寒冷多雨，冬季漫长。夏季则和加拿大其他省份一样，炎热潮湿。 春季和秋季则十分短暂。 在这种气候条件下吃什么才合适呢？
首先建议多食用应季食品。夏天就该吃西瓜、甜瓜之类的水果；秋冬就应该多吃苹果、橘子等新鲜果蔬。 应季食品往往价格实惠，营养也非常丰富。
其次是多摄入高蛋白高脂肪的食物，提高身体的御寒能力。鱼类是最佳的选择，由于加拿大地大物博，淡水鱼价格非常便宜，推荐试试三文鱼和比目鱼。海鱼的话，秋刀鱼和三文鱼油富含Omega-3脂肪酸，有利于心脏健康，也可以适当吃一些。 如果觉得鱼肉的营养和口味不能同时满足你的话，那就可以多吃点肉。加拿大牛肉相当便宜，白煮或者清炖都可以吃到很鲜嫩的味道。如果不太能接受生牛羊肉的味道，可以买点羊肉馅，包馄饨或者饺子都非常棒。 除了肉类之外，可以适当吃一点杂粮，配合着蔬菜一起吃，能起到很好的饱腹感和促进肠胃蠕动的作用，对保持身材也有帮助。
易家言优质答主今日多伦多天气-今日多伦多天气预报
今天 多云 11度至19度 西北风 2-3级
多伦多天气一周预报
09月21日 星期四 白天 多云 20度至晚上12度 微风
09月22日 星期五 白天晴朗 21度至晚上11度 微风
09月23日 星期六 白天晴朗 22度至晚上11度 微风
09月24日 星期天 白天多云 21度至晚上12度 微风
09月25日 星期一 白天多云 22度至晚上12度 微风
09月26日 星期二 白天多云 21度至晚上11度 微风
09月27日 星期三 白天多云 22度至晚上13度 微风
多伦多天气预报的延伸阅读：
加拿大BC省遭遇2017年首次恶劣天气袭击 多地区交通瘫痪
加拿大BC省最近遭遇今年首次恶劣天气袭击，包括温哥华所在的低陆平原地区在内的全省多个地区交通瘫痪。温哥华机场关闭，市区交通大乱。卑诗渡轮公司服务完全停摆，致使许多往返于大陆和温哥华岛之间的人们滞留。
此次恶劣天气是由大风吹来的暴雪(雨)形成的。从周日晚间开始，在卑诗省的部分地区已经出现风速为每小时60到80公里的强风，气象专家说，有些地区的风速甚至达到了每小时近100公里。
据温哥华北岸的西温市警察局证实，周日晚间晚间在该市一条街道上，一辆汽车被一阵大风吹倒在路边，车上两人因所驾车被倒下的树砸中，受了轻伤。
