我孕期也是长湿疹，不过现在宝宝已经出生三个多月了湿疹也没有再长了 分享一下我的经历吧~ 我是因为怀孕期间体内激素水平发生变化导致的湿疹，一开始只是胳膊上起一些小疙瘩有点痒没太在意，后来发展到全身包括脸上都起了很多密密麻麻的小疙瘩，而且越抓越多，整个皮肤状态都很差很干燥。
因为怀孕不能随便用药就去找医生看了（这里建议还是去医院看看吧）医生给我开了图中的药物，让我回去涂抹，并嘱咐我饮食清淡不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和含维生素丰富的食物来增强皮肤的抵抗力。
回家后我就开始按照医生的处方进行涂抹和调理，大概一周的时间全身的小疙瘩都消退了而且皮肤也变得细腻光滑有弹性了，后来又过了一周左右时间脸上的小疙瘩也全部褪掉了，效果真的很好！ 所以姐妹们也不用太担心，这个不是大问题只要注意日常护理和饮食就可以很快恢复的～
1.日常护肤
由于是孕期所以不建议使用含有香精、防腐剂的化妆品等，这些成分会刺激脸部皮肤引发炎症加重病情。可以采用纯植物无刺激的护肤品，比如婴儿霜或者孕妇专用的护肤品都是可以的。
2.注意饮食
像一些辛辣刺激性易致敏性的食物要少吃甚至不吃，这些食物都会导致体内激素分泌异常而诱发湿疹；还要注意营养均衡，多摄入富含维生素A和维生素B族的食物以增强皮肤的抵抗力。
3.衣物
在贴身衣服的选择上最好选择纯棉、宽松的衣物以减少对肌肤的刺激，另外不要穿化纤材质的衣服以防对皮肤造成二次损伤
以上就是我对孕妈长湿疹的一些经验分享啦！希望可以帮助到大家~~~
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