U9比赛时间多长?

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5vs5,16分钟左右一个节(上下半场各8分钟)。 8vs8,20分钟左右一个节(上下半场各10分钟)。 这个是官方规定的比赛时间,但是实际上经常会有延长时间的情况出现。 U9的比赛由于对手实力有限,所以延长时间的情况较少发生,如果遇到一些“硬骨头”可能就需要延长了;而U10、U11甚至更高年龄段的比赛情况就不太一样了,因为对手之间实力相近,经常出现打平的情况需要加赛,这种情况下加赛的时长就会根据场上形势而定了。 我参加过无数U9/U10组的赛事,最久的一次记录是一天之内连加四场比赛! 这种比赛强度对于运动员的体力要求是非常大的,因此对于平时缺乏运动或者运动量不足的孩子来说,在一开始可能会占据一定的优势,但是随着比赛的进行,体能的差距就会逐步凸显出来。

举个例子,我带过的一个零基础的孩子刚开始参加训练才两个星期就迫不及待地想要参加比赛了,然而他的身体素质并不好,虽然基本功扎实但弹跳能力很差,很多球都碰不到,这样的孩子在赛场上是极其容易被对方针对的,如果面对的是强队可能连输几个状态会迅速下滑,出现放弃的心理也是在所难免的……

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