绿色床单适合卧室吗？
题主说的很对，从色彩心理学的角度来说，绿色确实是有助于睡眠的颜色，这也是绿色作为卧室主色调最好的理由之一。 但除了色相和明度外，我们还需要注意颜色的饱和度（又称鲜艳度）。如果饱和度太高，颜色就会过于刺眼，在睡前如果被鲜艳的彩色画面刺激到眼睛，很容易影响到睡眠质量。 对于卧室的主色调而言，低饱和度的柔和色系才是我们所需要的。而这样的颜色，恰恰与绿色非常接近——灰绿色、橄榄绿或草木绿都是不错的选择。 除了直接使用绿色作为卧室主色调之外，我们还可以添加一些绿色的元素来装饰房间 ——比如一幅绿色的挂画： 或者一盆绿色的植物： 又或者是选择绿色系的床品四件套： 只要做好颜色的搭配，任何喜欢的颜色都可以放心地添加到卧室的布置中。但需要注意的是，不管是采用何种方法在房间内添加绿色系，所选择的绿色都建议是低饱和、高灰度的自然绿色。太艳丽、太纯正的色彩都会破坏卧室的睡眠氛围。
当然，如果不想在大面积使用绿色的情况下，在小面积的部位使用绿色也是完全可以的。比如在床头柜上放一个绿色的小玩偶： 在枕头边垫上一块绿色的刺绣手帕： 又或者是在窗帘布附近贴上一圈绿色的装饰胶纸： 这些小面积的点缀，不仅可以很好地维持卧室的睡眠气氛，还能让原本单调的卧室增添一丝活力。