明星吃什么生发？
脱发问题日渐严重，已经成为一个十分常见的高发疾病。不仅病人在日益增多，而且发病年龄也是在日益减少。脱发问题已经成为困扰人们的，一个十分顽固的皮肤方面的疾病。如何能够治疗脱发和防止脱发，是目前人们所积极追求的。不少的明星也是通过一些有效的饮食的方法长期坚持食用，才得以保持他们的浓密的秀发。从而达到健脑益智，聪耳明目，乌发养颜的治疗保健效果。
脱发不严重的可以采取一些饮食疗法调理，平时可以吃一些核桃，黑芝麻，香椿，薏米，乌龟，牛肉，茄子，海参，海带，等等。这些食物具有良好的治疗脱发的功效。
其中核桃具有补肾固精，温肺定喘的作用。可用于肾虚脱发早白的治疗保健。黑芝麻具有补肝肾，润肠燥的作用。可用于治疗肝肾不足所导致的须发早白，脱发，大便燥结等的症状。可以食用含有黑芝麻，核桃，枸杞，猪蹄汤，乌龟汤的粥，对治疗脱发效果显著，并且具有美容养颜的功效，使乌发黑发光泽亮丽，是爱美之人的良药。