绿茶有除湿功效吗？
绿茶中含有许多营养物质，糖类、无机盐、脂质、维生素、咖啡因等100多种，味甘性寒，入心、肺经，具有清热解毒的功效。《本草纲目》中记载：其主下气，清神，停声，止惊狂不安等功效。
绿茶中的有效药用成分有茶多酚、茶多糖和茶色素等。茶多酚的含量占绿茶干重的20%～35%。具有很强的抗氧化能力，有抗炎、降脂、降血糖和提高免疫力及保肝等作用。
茶多糖是茶叶中一种有效降血糖成分，对调节糖类代谢、降低血糖有重要作用，可预防或治疗糖尿病及其并发症；茶色素具有利尿、增强心肌活动、抗凝、促进纤维蛋白溶解、降脂等作用。因此，绿茶有清热除湿、降脂降糖、止痢、利尿等功效。