风干兔肉有什么功效?

佘知远佘知远最佳答案最佳答案

1、强身健体:兔肉含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素,含量超过其它肉类,可为人体补充必须的营养比,同时,兔肉的脂肪含量和热量非常低,经常食用起营养丰富,能强身健体,起起美容养颜、祛病消炎的作用。

2、防癌抗癌:兔肉含丰富的赖氨酸及尼克酸等防癌、抗癌物质和生理活性物质,能阻止人体致癌物质的形成。

3、保护心血管:兔肉中含有的大量不饱和脂肪酸、卵磷脂等,能保护心血管系统,降低血胆固醇和血钙作用,可防止心血管疾病和骨质增生。

4、减肥美体:兔肉营养全面、丰富,能迅速补充人体所需要的营养成分,同时因其热量低,极易消化吸收,是理想的减肥佳品。

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