十个月宝宝肠胃不好怎么调理？
十个月的宝宝如果出现了胃肠不好的情况，那么首先在饮食上就要多加注意，最好可以少食多餐，不要一次给孩子吃太多，另外在食物的选择上，应该以容易消化的食物为主，像一些含淀粉类的蔬菜像土豆、芋头等就不要给宝宝吃了，可以多给吃一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼、瘦肉等，也可以多给宝宝吃富含膳食纤维的蔬菜水果，促进宝宝的胃肠蠕动，帮助消化。 除了饮食之外，家长可以每天给宝宝顺时针按摩腹部，以促进胃肠蠕动，帮助消化的同时，还可以减轻腹胀的情况；还可以在医生的指导下，给宝宝适当的使用助消化药品进行调节，如服用葡萄糖酸锌、益生菌（合生元、贝灵康）等药物，纠正宝宝的肠胃功能。 但要注意，如果宝宝是乳糖不耐受导致的腹泻，需要暂停母乳或奶粉，改为食用无乳糖的腹泻奶粉，以免加重腹泻症状。
十个月的宝宝已经可以吃很多食物了，因此家长要在食物的选择上要多加注意，少吃难消化、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物。 如果宝宝是由于消化不良引起的腹泻，可以适当的使用一些助消化的药品进行治疗，但是要慎重用药，最好在医生的指导下进行使用，避免自行用药导致不良后果。 另外，如果宝宝出现呕吐严重、腹泻次数多、不能正常进食等情况，要及时带宝宝去医院检查治疗，以免延误病情。