哪种鱼适合9个月宝宝吃?

从玲菲从玲菲最佳答案最佳答案

我家孩子刚过九个月,现在正在给他添加鱼肉。他很爱吃,不过刚开始加的很少,大概一饭勺左右吧,每天加一次。加了一段时间后,他没有出现肠胃不适的症状,比如拉肚子、便秘等,也没有排斥的表现(如不吃、挑食),就开始慢慢增加了。

目前给孩子吃的鱼有:巴沙鱼柳、龙利鱼柳、三文鱼刺身、银鳕鱼、秋刀鱼、鲅鱼、罗非鱼等,种类很多。 不过我发现他对于不同种类的鱼的喜爱程度不一样,比如他对巴沙鱼柳和龙利鱼柳的爱是远超其他鱼的,几乎每次见碗里有这两种鱼都会很快吃完;但是对于三文鱼肉他却不爱吃,每次见到都有挑食的表现,似乎有点讨厌这个味道;对于秋刀鱼和鲅鱼他也不喜欢吃,似乎对海鱼都不“感冒”,唯独对银鳕鱼、罗非鱼之类比较“偏心”,也许是因为腥味没有那么重的原因吧!

我个人经验觉得,给婴儿喂鱼最好选择刺少的鱼,这样会比较安全。另外由于鱼刺的形状千差百异,而且小月龄的孩子又喜欢啃咬东西,所以一些细小的鱼刺很容易卡在孩子喉咙里,很危险。在给孩子吃鱼时一定要格外注意。

古明石古明石优质答主

1、三文鱼刺少,但含胆固醇高(对儿童来说,每天摄取的胆固醇量应少于300毫克); 2、海鱼含dha和epa含量较高,尤其是秋刀鱼。这些营养素对于儿童智力发育及身体成长有很大益处。不过需要注意一点的是,鱼类脂肪中含有二十碳五烯酸,如果摄入过多可能会造成血脂升高引起心血管疾病等病发症。 综上,建议给9个月的宝宝首选海鱼。

另外,给宝宝添加任何食物都应当遵循由少到多、由稀到稠的原则。比如添加蛋黄,可以先让宝宝尝试一点点,然后逐渐增加至半个、整个,最后过渡到泥糊状或是颗粒状的食物。这样做可以防止宝宝出现过敏现象或消化不良。在给宝宝添加新的食物时,应注意观察是否有过敏反应,如有应及时停止喂食,待症状消失后再继续喂。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!