九个月的宝宝能吃芝麻吗？
可以的，不过刚开始要少量喂，观察宝宝的消化情况。 芝麻是高蛋白、高脂肪的食物，而且含有人体必需脂肪酸——亚油酸，营养价值很高；芝麻中还含有大量的维生素和矿物质等。这些对于正在发育的宝贝来说十分有益。 但值得注意的是，3岁以内的宝贝不要吃咸味儿的芝麻酱或芝麻糊，因为其中含有过量的钠，对宝贝的健康不利。另外，由于芝麻富含油脂，容易变质，给宝宝选购时需注意生产日期和保质期。 除了直接食用外，爸妈还可以把芝麻磨成粉拌在辅食里吃或者熬成汤饮，同样能获取到芝麻的营养。 例如，可以用黑芝麻熬制成黑芝麻糊，加少许糖调味，当早餐喝；或者购买现成的芝麻糊冲剂，用开水冲泡饮用；也可以把炒熟的黑芝麻碾碎，加点牛奶、鸡蛋调成糊状，当早餐吃。
如果宝宝拒绝吃芝麻，也不要强迫他，毕竟宝宝们的味蕾比成人更敏感，对气味和味道的感受也比成人更强烈一些。此时可以改变一下芝麻的吃法，例如打成芝麻浆喝、掺在米粉里搅匀了吃等等。只要坚持，宝宝总会接受这种可爱的黑色小颗粒的哦！