8个月可以喝酸奶吗？
八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，可以适当喝点酸奶的，但是一定要适量。 为什么建议八个月后给宝宝喝酸奶呢？ 首先，母乳中含有大量抗体，可提升宝宝的免疫力；其次，四至六个月是宝宝味觉发育的关键期，这个时候给宝宝喝味道纯厚的牛奶，会影响宝宝对口味的追求，从而厌奶，不吃奶。 在六个月内，只要宝 宝消化良好，没有过敏现象，就可以继续母乳喂养。等到宝宝胃口打开后，及时合理的添加辅食，就能满足宝宝生长发育需求了。 而酸奶中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，对宝宝的成长发育有重要作用。
但是宝宝喝的酸奶和成人不一样哦！ 不是越新鲜越好 很多人喜欢吃刚生产的酸奶，觉得这样的酸奶营养价值高。其实，酸 奶从生产出来，到进入超市、卖场，需要一定的时间，这些环节都有可能破坏酸奶中营养价值的产生。 并不是越稠越好 很多妈妈认为，酸奶越稠越好，说明发酵程度越高，含乳酸菌也越多，然而事实并非如此。这是因为，发酵酸奶经过搅拌后，会形成比较细腻的乳状液体，如果发酵过度，就会“消泡”，形成较为清亮的乳状液。而且，现在市面上也有很多风味酸奶，其中就含有果酱、果汁或者燕麦等，这些添加材料本身营养价值很高，但也不能排除添加了大量的糖和添加剂的可能。对于八个月的宝宝来说，适当饮用酸奶是没问题的，但一定要严格控制摄入量。
最后提醒一点，由于个体差异存在，同样的饮食在别人看来很健康，但对您或宝宝而言，却可能引起不适，在给宝宝尝试新的食物时，千万要慎重。