腌制的大蒜与什么作用?

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大蒜,素有“地下长笋”之称,是老百姓日常餐桌上常见的食材之一,更是药食兼用的佳品。 很多人喜欢把它做成咸菜或腌制品食用。那您知道这样吃的益处吗? 中医认为,大蒜性味辛、温,归脾、胃、大肠经。入脾胃二经,可消积滞、行气滞、散寒止痛、解毒杀虫。用于食积、痢疾、腹痛、寒湿痹痛、疟疾、钩虫病、蛲虫病、皮肤化脓性感染等。 近代医学研究证明,大蒜含有挥发油(主要成分为大蒜辣素)、多酚化酶等,具有抗菌、消炎、抗病毒、抗氧化、抗肿瘤的作用,能防治心血管疾病和癌症。 目前,我国对大蒜的应用研究主要集中在抑菌杀菌作用上,研究发现,大蒜对多种致病细菌如结核杆菌、金黄色葡萄球菌、甲型流感病毒等均有抑制或者杀灭作用;还可防止肠道传染病的发生,减少食物中毒的发病率,并对预防艾滋病有重要意义。 现代药理学还证实了大蒜的这些功效: 1.调节血糖浓度,保护心血管系统。

2.增强免疫功能,抗肿瘤,抗突变,预防老年痴呆症。

3.降低胆固醇,降血脂,预防动脉硬化及冠心病。 大蒜除了可以直接食用之外,还可以用来泡酒。将适量大蒜洗净晾干,装入瓶中,倒入白酒,加少许冰糖,即可饮用。每天早、午、晚各一次,每次1-2汤匙。既可以帮助消化,又可以清除体内自由基,达到抗衰老的目的。 用醋和大蒜一起浸泡后服用,不仅可以增进食欲,还能起到健胃消食、止呕止泻的功效。 如果平时喜欢吃大蒜,不妨试一试这些吃法,好处真不少!

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