四个月的宝宝已经可以开始添加辅食了哦，先从米粉开始，每次一勺，冲得很稀，用奶瓶喂，慢慢添加至半勺，用杯子喝水； 一周后，可给宝贝吃蛋黄，从1/4个开始，做成蛋黄泥，拌在米粉里一起吃； 接下来是水果汁、菜汤等，最后才是纯果汁。
一岁以后，就可以像大人一样正常饮食了呢，但要注意的是，给宝宝吃的食物要制作成泥状或细碎状，不能吃大块的食物。 在辅食的添加过程中，需要遵循由少到多、由粗到细的原则。
比如添加蛋黄，不能一次完全换上，而是在原来基础上一点点增加，逐渐更换为整个蛋黄。加蔬菜也是这样，先加少量青菜，逐渐增多。
南冰云优质答主水果：4个月的宝宝可以适当吃点苹果、香蕉、梨、葡萄、桃子、西瓜等水果。需要注意的是，给宝宝吃容易上火的芒果、榴莲等水果时，一定要适量。
蛋黄：4个月的宝宝刚开始可以每天吃四分之一个蛋黄，用母乳或配方奶调稀后给宝宝吃，等宝宝适应后可增加到半个或一个。有研究表明，4个月后开始添加蛋黄宝宝更易于接受，且引起过敏的几率较低。需要注意的是，对蛋黄过敏的宝宝不宜添加，有过敏家族史的宝宝添加蛋黄需谨慎，最好在医生的指导下添加。
土豆和红薯：4个月的宝宝可以开始吃土豆和红薯，每天半个即可。给宝宝制作土豆和红薯辅食时，不要加盐，避免加重宝宝肾脏负担。
蔬菜：菠菜、油麦菜、西蓝花、胡萝卜等含Vc、钙丰富的绿色蔬菜都可以给4个月的宝宝适当吃点，制作成菜泥后喂给宝宝吃即可。需要注意的是，制作蔬菜辅食时也不要加盐，避免加重宝宝肾脏负担。
动物肝脏：4个月的宝宝可以开始吃动物肝脏，每天吃10-30克左右即可。给4个月宝宝制作动物肝脏辅食时，可制作成猪肝胡萝卜粥、肝肉泥、肝汤等，吃猪肝时可搭配胡萝卜，可起到护肝的作用。
