五个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是这个时候的辅食应以泥糊状为主，比如水果汁、蔬菜汁、米粉、蛋黄泥等； 奶豆腐是乳制品，含有丰富的蛋白质和钙，对宝宝生长发育有很大益处；而且口感也比较好，宝宝会非常喜欢。所以是可以给宝宝吃的。 但要注意，1岁以内的宝宝不能吃盐！！！奶豆腐本身含钠，如果吃得太咸，会影响宝宝肾脏功能。
1.将豆浆煮滚后，加入糖，慢火熬成糊状 2.把牛奶、鸡蛋清放进去搅匀，上锅蒸5分钟即成 如果觉得纯奶豆腐不好消化，可以试着把奶豆腐和面粉一起搅拌做成奶豆腐饼，这样更容易消化一些~ 这个时期的宝宝已经可以训练咀嚼能力了，可以把食物制作得粗糙一点，锻炼宝宝的咀嚼能力哦！
沙连珍优质答主婴儿一般到5、6个月时，食量逐渐增大，母乳已满足不了其生长发育的需要，应考虑给婴儿适当增加一些辅助食品。开始可每天增加1次，食物以蛋黄和鱼肉为主，以补充蛋白质和微量元素，并可适当增加糖和盐，一般每1000毫升奶可加糖7-9克，食盐1.5克。随着月龄的增加，可逐渐增加奶糕、米粉、菜泥、豆腐、水果等。7-8个月后每日供给4次，10个月时每日3次，断奶后用3-5天调整过来。
牛奶中缺少不饱和脂肪酸、铁质及维生素C，且钙磷比例不合适，如单用奶喂养孩子，容易发生缺铁和维生素C缺乏，也不利于牙齿的发育。建议用豆浆牛奶混合喂养。方法如下：以豆浆60-100毫升加牛奶40-100毫升调成。具体按婴儿月龄大小而定。一般5-6个月的婴儿每餐饮用150毫升。
